Category Archives: Tips

Tutorial Gerakan Senam Untuk Ibu Hamil Usia 6 Bulan

Gerakan senam untuk ibu hamil usia kandungan 6 bulan merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan posisi pada janin dalam kandungan yang benar, sehingga akan memudahkan saat tiba waktunya untuk  amil juga akan melancarkan metabolisme tubuh ibu hamil sehingga akan lebih bertenagadan lebih segar. Gerakan senam untuk ibu hamil dirancang untuk melatih otot-otot… Read More »